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花粉是春季最主要的过敏原。虽然花粉肉眼看不见，但它们在春季大量飘散在空气中，对花粉过敏的孩子一旦吸入，就可能引发咳嗽、喘息等哮喘症状。不同植物的花粉在不同时间达到高峰：3-5月是树木花粉的季节，杨树、柳树、桦树等树木释放的花粉量惊人；5-7月则是草本植物花粉的天下；而到了8-10月，豚草等杂草花粉又会卷土重来。

春季气温忽冷忽热，昼夜温差大，孩子们很容易感冒。呼吸道病毒，如鼻病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等都是儿童哮喘急性发作的重要“导火索”。医学研究发现，在春季感冒高发期，几乎所有的哮喘儿童都会经历呼吸道病毒感染，而这些感染往往会让哮喘症状持续更长时间、程度更重。更麻烦的是，过敏和感冒会相互“助攻”——有过敏体质的哮喘儿童在感冒时，症状往往比没有过敏的孩子更严重。花粉让气道处于敏感状态，感冒病毒又来“火上浇油”，两者叠加在一起，很容易引发哮喘急性发作。

很多家长担心“激素”会有副作用，但实际上，吸入激素直接作用于气道，全身吸收很少，低剂量使用是安全有效的。最重要的是，即使在孩子症状好转的时期，也应该按医生指导继续用药，千万不要自行停药。对于只在特定花粉季节发作的孩子，医生可能会建议在花粉季节开始时启动规律的吸入激素治疗，并持续至花粉季节结束后4周，这种季节性用药策略既能有效预防发作澳门十大信誉网赌大全，又能减少全年用药的负担。

其次，减少花粉暴露也很重要。现在许多天气预报都会提供花粉浓度信息，家长也可以下载专门的花粉监测应用。在高花粉日，应该尽量减少孩子的户外活动时间，或选择清晨和雨后等花粉浓度较低的时段外出。当必须外出时，回家后应该让孩子立即洗澡、洗头，彻底冲掉身上和头发上的花粉，并更换全部衣物。用生理盐水清洗鼻腔也是一个简单有效的方法。在高花粉日，应该关闭家中和车内的门窗，使用空调来调节温度；开车时记得将空调设置为内循环模式；还要避免在户外晾晒衣物和床单，因为花粉会附着在织物上被带入室内。

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